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김해 장유·율하 · 더나은365한의원 김해점
건강 칼럼
진료실에서 자주 듣는 질문에 더나은365한의원이 답합니다.
수면 ·
2026년 10월 8일
나도 불면증일까? 수면 평가 척도 ISI-K로 알아보는 내 잠의 상태
불면증 심각도 척도(ISI-K)가 무엇을 묻고 점수를 어떻게 보는지, 경도 불면이라도 생활이 불편하면 진료를 권하는 이유를 연구 근거와 함께 정리했습니다.
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